Ketika Pacar Minta Begituan

Kita tidak bisa menutup mata bahwa tren pacaran sudah merupakan suatu gaya hidup, baik ABG maupun orang yang sudah tidak ABG lagi (tapi yang masih single loh, kalau yangg sudah punya pasangan hidup, namanya selingkuh), karena imej pacaran sudah menukik tajam sebagai sebuah gengsi, khususnya ABG yang mulai mengalami pertumbuhan sekunder dalam organ biologisnya, sudah ada rasa tertarik terhadap lawan jenis, maka timbulah rasa dan jika saling suka akan berimbas ke pacaran.

Mungkin kalau dulu, orang tua masih bisa mengontrol anak untuk tidak berpacaran, dan anak jaman dulu   lebih penurut, namun saat ini, ditengah gempuran berbagai tontonan dan informasi yang melazimkan hubungan antar lawan jenis itu, dan sikap orang tua yang lebih permissif, mau tidak mau berpacaran menjadi hal yang lumrah, meski tidak dipungkiri masih ada orang yang berpegang teguh untuk tidak berpacaran (salut!).

Nah, dalam melakoni suatu hubungan pacaran ini, pastilah ada bumbu-bumbu yang menyangkut ke hal-hal syahwat, ada yang masih mampu mengontrolnya, dan ada yang ngap-ngapan (bertahan tapi tak mampu), dan yang dominan biasanya pihak laki-laki, meski wanitanya juga mempunyai andil besar dalam menciptakan situasi tak kondusif ini, terus bagaimana solusinya (ceile, solusi…serasa Dr.Boyke deh), jika pacar meminta begituan, (begituan apaan, yang jelas dong!)

Begituan disini adalah bentuk perlakuan yang semestinya tidak dilakukan sebelum adanya ijab kabul, kalau istilah medisnya pacaran yang tidak sehat, nah lo, pacaran yang sehat seperti apa, pacaran yang sehat adalah pacaran yang diisi dengan rutinitas olahraga (jogging, badminton, futsal, dll) dan makan bersama, entah itu bubur kacang hijau, bakso atom, rujak cingur, salad, dll yang pastinya menunjang kesehatan, apalagi yang mbayarin pacar, pasti dijamin tambah sehat, hi hi hi.  Serius mbak!

Baiklah, sebenarnya tulisan saya ini merupakan bentuk simpati saya pada teman yang lagi terpeleset dalam jurang percintaan (mungkin kisah ini juga banyak yang mengalaminya), dimana dia tergoda dengan rayuan pacar dengan janji manis yang membuai, akhirnya terkoyaklah kehormatannya, dan setelah itu, janji manis tinggal janji, habis manis sepah dibuang, pacarnya pun meninggalkannya, meski dia mati-matian berusaha agar hubungannya tidak diputus, karena dia merasa sudah tidak suci dan pacarnya harus bertanggungjawab, namun itu semua tidak bisa membuka hati sang pacar untuk kembali.

Dan beban psikologis itu sangat terlihat sampai sekarang, maka dari itu, ini merupakan bentuk pembelajaran bagi kita untuk memiliki tameng yang kuat saat memutuskan diri mencebur kelembah pacaran, dan memiliki tindakan preventif untuk jangan sampai mengulang cerita pilu teman diatas, sukur-sukur jika tidak mampu mengeremnya, lebih baik tidak usah pacaran dulu atau kalau yang sudah siap fisik dan mental mending langsung menikah saja.

Berikut beberapa ajian (pamungkas) ketika pacar minta begituan,

pertama, bekali diri dengan wawasan tentang kesehatan organ intim, bahwa banyak penyakit kelamin yang mengintai khususnya dalam perilaku freesex,

kedua, bekali diri dengan menguasai ilmu bela diri, sehingga jika pacar minta begituan, dialihkan saja dengan latihan silat atau taekwondo bersama,

ketiga, tidak saling mengundang hasrat, yaitu tidak melakukan kegiatan pacaran berduaan ditempat sepi, gelap, mojok dan meraba-raba,

keempat, mengenalkan pacar ke keluarga, biasanya ini akan memacu pacar untuk lebih bertanggungjawab,

kelima, saling mengingatkan untuk tidak menjurus ke hal-hal yang tidak patut,

dan yang terakhir, bekali diri dengan lebih memahami tuntunan agama agar tercipta rasa tanggungjawab akan diri sendiri bahwa diri ini akan dihisab nantinya atas segala sesuatu yang pernah dilakukan.

sumber

Read more »

Posted in: artikel,tips

Aku Juga Suka Gonta Ganti Kondom

Wah, lagi semarak masalah perkondoman, membuatku juga ingin mengulas kata kondom ini sesuai dengan pemahamanku, ya…aku memang sudah familiar dengan kata kondom, dan aku juga sering menggunakannya sampai sekarang, dulu, sewaktu aku punya pacar, pacarkupun sering membelikannya untukku, dan dia juga menggunakannya juga, ya …saling tau lah, kalau menggunakan kondom memang lebih memberi keamanan.

Kenapa aku suka gonta ganti kondom, itu hanya masalah selera saja, kalau lagi mellow, aku suka kondom warna pink, n kalau lagi galau, kuganti kondomku dengan warna coklat, kok coklat, gak tau deh kenapa galau identik dengan warna coklat, masak sih, haha, ini khan seleraku, mau tau ajah.

Nah, kemaren, ada sosialisasi kondom disekolah, akupun bertanya, kondom itu fungsinya untuk apa, dan bagaimana pembuktiannya, maksudku buktikan kalau pemakaian kondom itu memang layak untuk diangkat sebagai suatu alat yang paling aman selain bukan kondom, hahaaa ,ribet, ya eyalah, aku memang lagi ribet sekarang, maklum :p

Dan penjelasannya menambah aku bingung, gak nyambung blas, gini jawabnya, adek-adek, dimasa rawan seusia kalian (usiaku sekarang 18 tahun), memang lagi tinggi-tingginya rasa penasaran akan seks, dan mungkin diantara kalian juga sudah punya kekasih, dan untuk itu, bekali diri adek2 dengan ilmu agama, jauhilah seks bebas, dan perilaku seks yang aman adalah dengan menggunakan kondom.

Wah, jawabannya kok membingungkan sih, maksudnya apa nih, apa ada maksud terselubungkah?, moga aja tidak, tapi ini membuat teman lelakiku yang sedang berdekatan duduk denganku, kedip-kedip tak jelas, ah sosialisasi apaan nih, kok tambah bikin bingung.

Padahal yang kutahu, kondom sudah dijual secara bebas, dan remaja seusiaku adalah konsumen yang paling getol-getolnya mengkoleksi kondom, dan akupun mengkoleksinya sejak kelas 1 SMP, karena HPku sering ganti, dan sekarang aku punya tiga HP, makanya akupun sangat suka beli kondom, dan gonta ganti menurut seleraku dengan warna warni yang aku suka, jadi kalau sekarang disosialisasikan penggunaan kondom di sekolah, itukan berita basi, kita -kita yang remaja sudah tahu dari dulu.

Salam pecinta kondom :D

sumber

Read more »

Posted in: artikel,kesehatan,lucu,tips

Berhati-hatilah Menasehati Perokok

Kasus 1

Penasehat : Idih, merokok itu dosa loh.

Perokok : Kenapa gitu?

Penasehat : Tubuh itu kan , Anugerah . Coba bayangin, kamu gak menghargai Anugerah. Dosa loh.

Perokok : Merokok itu pahala.

Penasehat : Sakit jiwa kamu.

Perokok : Lah. Merokok itu bahaya enggak?

Penasehat : Jelas. Itu kamu tahu.

Perokok : Bikin penyakit enggak?

Penasehat : Ya sudah pasti.

Perokok : Nah, disitu lah letak pahalanya.

Penasehat : Sakit jiwa kamu kumat lagi deh.

Perokok : Kami tahu itu bahaya, tapi kami tetap merokok.

Penasehat : Itu kan. Perokok itu gila.

Perokok : Bukan. Kami hanya berkorban.

Penasehat : Berkorban apa?

Perokok : Andai kami berhenti merokok, kebayang berapa pemasukan Negara yang hilang?

Penasehat : Banyak.

Perokok : Andai kami berhenti merokok, kamu kebayang berapa jumlah penganguran?

Penasehat : Banyak.

Perokok : Andai kami berhenti, kamu kebayang, konser musik tidak akan ada lagi? Seniman lagu akan hancur?

Penasehat : Benar

Perokok : Dan bulutangkis kita akan musnah.

Penasehat : Benar.

Perokok : Dan yang lebih luarbiasanya lagi, stok beasiswa buat anak-anak Indonesia berprestasi akan berkurang.

Penasehat :  Kamu benar.

Perokok : Coba bayangkan. Kami mengorbankan kesehatan kami demi Indonesia.

Penasihat : Kamu keren. Kamu pahlawan masa kini. *kemudian diam tanpa kata*

Kasus 2

Penasehat : Bro, emang rokok ada gunanya gitu? Berhentilah sebelum terlambat.

Perokok : Lah, kenapa harus berhenti. Jelas-jelas rokok ada manfaat nya. Paling tidak, rokok dapat membantu pemerintah mensukseskan program KB. Belum lagi, mendukung pemerintah dalam menekan jumlah penduduk.

Penasehat : Huh?

Perokok : Merokok bisa buat impoten, gimana mau bikin anak coba? Belum lagi kalau kebanyakan ngerokok, tewas deh bro.

Penasehat : Tuh kan. Uda tau gitu, tetep aja ngerokok. Bodoh!

Perokok : Sabar dulu. Merokok dapat mempercepat proses kerja birokrasi pemerintah.

Penasehat : Dari mana jalan nya bro?

Perokok : Birokrasi di Indonesia ruwet kan? Lama kan?.

Penasehat : Nama nya juga aparat birokrasi kita menganut idiom “Kalau bisa diperlambat, kenapa harus dipercepat?” Ya wajarlah kalau proses nya ruwet gitu.

Perokok : Nah pinter. Tapi kalau ada “uang rokok”, semua birokrasi lancar jaya bro.

Penasehat : Benar juga.

Perokok : Berterimakasihlah pada rokok.

Penasehat : Terimakasih rokok. *kemudian hening*

Kesimpulan : Berhati-hatilah menasehati perokok, mereka itu selalu punya alasan untuk ngeles.

Gambar : detik.com

sumber

Read more »

Posted in: artikel,tips

Sukses Itu Sederhana

Tulisan ini terinspirasi dari obrolan dengan salah seorang tetua di kampung saya. Keliling-keliling ke rumah-rumah sanak saudara, mencicipi panganan, dan tidak lupa obrolan dan petuahnya. Petuah yang saya dapat, akan saya bagikan di sini.

Menurut Engkong Jailani, sukses itu sederhana asal kita bisa berhitung dan menjalani. Kok bisa? Ini dia pantunnya

Satu dua tiga empat

Kalau rajin lekas dapat


Tiga empat lima enam

Jangan lupakan yang siang malam (maksudnya salat)

Begitu sederhana, tetapi sangat mengena. Kunci kesuksesan menurut engkong jailani adalah rajin berusaha dan rajin berdoa. Kita semua sudah tahu “rumus dasar” ini, tetapi seringkali meremehkan dan mengecilkannya.

Tidak ada hal besar yang terjadi dengan sim salabim. Setiap hal besar pasti dimulai dari hal kecil. Sebuah gedung bertingkat pasti mulai dibangun dengan satu bata, satu tulisan dimulai dengan satu huruf. Artinya, kita harus rajin melakukan sesuatu yang kecil agar hal kecil itu menjadi besar.

Ini mirip dengan pepatah rajin pangkal pandai, hemat pangkal pandai. Rajin berlatih, membuat kita terbiasa, mengasah kemampuan dan meningkatkannya. Sedangkan kekayaan tidak bisa didapatkan hanya dengan sekali kerja, harus menyisihkan penghasilan sedikit demi sedikit.

Bahasa kita, penuh dengan banyak pepatah bijak. Sederhana, tetapi mengena. Inilah rumusan yang sudah ditemukan jauh puluhan tahun lalu. Rumusan tentang kesuksesan, tentang kebahagiaan, tentang hidup. Kita hanya perlu membuka telinga lebar-lebar, mendengar setiap petuah yang keluar dari mulut orang-orang tua. Mereka sudah kenyang asam garam kehidupan, dan kita (saya) belumlah menjadi apa-apa. makanya tidak berhak untuk merasa lebih dibandingkan mereka.

Sukses itu sederhana, intinya adalah berusaha dan berdoa. Semoga kita bisa sama-sama menjalankan rumus dasar ini.

Sukses =  konsisten (berusaha + berdoa)


sumber

Read more »

Posted in: artikel,bimbingan konseling,ilmu psikologi,tips

Cincin Keperawanan Perlu Gak Sih?

Iseng-isang baca beberapa artikel di media online ternyata saya menemukan sebuah artikel tentang cincin keperawanan. Sebuah cinsin yang dikenakan untuk seorang wanita yang masih perawan. Cincin ini sekarang banyak di pakai oleh gadis-gadis di Vietnam, banyak orang tua yang resah karena anak gadisnya kebanyakan bergaya hidup seperti orang-orang barat yang memiliki faham kebebasan tentang seks pranikah. Diharapkan oleh para orang tua bahwa jika anak gadisnya memakai cincin ini mereka akan lebih mengerti dan ingat bahwa seorang gadis itu harus mau menjaga kesucian dirinya. Bahwa berhubungan intim lebih baik dilakukan setelah mereka benar-benar menikah secara agama dan negara.

Melihat cincin ini saya jadi ingat dengan anak teman saya di Vietnam yang juga memakainya, ternyata saya baru tahu bahwa cincin seperti itu adalah sebuah identitas diri bahwa ia masih perawan. Wah saya jadi mikir nih, menurut saya perawan atau tidak perawan adalah soal privasi seseorang kenapa harus ditunjukkan seperti itu. Memang sih sangat baik bagi seorang gadis yang belum menikah untuk mau menjaga kesucian dirinya dan memang sepatutnya demikian adanya.

Namun jika seorang gadis tidak perawan lagi bukan berarti iya menjadi gadis yang tidak baik, masa lalu adalah masa lalu yang jika salah langkah sebaiknya mau kita perbaiki. Terjerumus kehidupan sex bebas bukan berarti kita tak mampu untuk keluar dari lingkaran hitam tersebut asal ada kemauan maka jalan menuju kebaikan pasti mampu kita dapatkan.

Menunjukkan bahwa ia perawan atau tidak dengan memakai cincin keperawanan bukan satu-satunya jaminan bahwa ia tidak akan melakukan sex sebelum nikah. Sebaiknya tanamkan pada diri kita masing-masing terlebih pada putra putri kita bahawa melakukan sex bebas adalah sesuatu yang lebih banyak ruginya daripada untungnya. Kesenangan sesaat mampu memberikan kesengsaraan yang tak berujung jika tidak cepat menyadarinya.

Sudah banyak sekali contoh di sekitar kita, anak gadisnya hamil sebelum menikah kalau sudah begini siapa coba yang rugi? Jelas semuanya rugi, orang tua jadi malu. Sekolah jadi gak tamat, mau jadi apa coba hidup kita. Beruntung kalau si lelaki mau menikahi kita, coba kalau tidak hiks malang benar nasip kita membesarkan anak tanpa seorang ayah. Masa depan yang tadinya cerah berubah menjadi suram. Kalau laki-laki itu mau bertangungjawab, tapi ia pengagguran mau makan apa coba anak kita hiks sedih banget Namun jika kehidupan kita telah menjadi suram karena kecerobohan kita jangan putus asa untuk mau memperbaiki kearah yang lebih baik lagi. Bagi yang belum jangan coba-coba, ingatlah banyak contoh disekitar kita. Semua adalah pilihan hidup kita masing-masing, jangan sampai pilihan itu menjadi penyesalan kita dikemudian hari.

sumber

Read more »

Posted in: artikel,bimbingan konseling,ilmu psikologi,tips

Mengapa Wanita Selalu Menangis Bila Diputuskan Pacarnya?

Mengapa wanita selalu menangis jika di putuskan oleh pasangannya, apa mungkin sudah terlalu cinta sehingga air matapun bisa terjatuh atau ada hal lain, apa mungkin ada hal lebih yang telah diberikan ke pada  pasanganya sehingga dia tidak mau lepas lagi, apa itu yang sering dibilang bahwa hati wanita itu lema, menurut saya bukan alasan yang tepat jikalau wanita itu dakatakan berhati lemah.

Apa yang sebenarnya yang dicari dalam menjalin suatu hubungan, apa suatu perhatian dari pasangannya, apa suatu kasih dan sayang atau ada hal lain yang dikejar.

Banyak yang berpendapat

”mumpung masih mudah jadi harus kita nikmati masa mudah”

”masa zaman seperti ini ga ada pacar, masa kalah dengan anak SD”(ho..ho..ho)

Apa hanya sebatas menikmati masa mudah atau takut dikatain teman ada kelainan apa mungkin malu dibilang kalah dengan anak SD (hahaha) apa ingin merasakan kasih dan sayang dari lawan jenis, menikmati anugra tuhan(cinta), eh satu lagi apa masa penjajakan sebelum berumah tangga (aduhhh) memang rumit

Memang ada wanita atau laki-laki menjalin suatu hubungan dengan sungguh-sungguh, tidak mau mempermainkan perasaan sehingga sering ada yang menjalin hubungan sampai bertahun-tahun, walaupun sering juga putus nyambung, akan tetapi apabila kesetian ini disakiti. Hal ini yang mebuat hancurnya hati seseorang sehingga membuat troma dalam Bercinta.

Tidak bisa dipungkirin bahwa sebenarnya mulut laki-laki tidak dapat dipercaya.”tetapi tidak semuanya” terkadang laki-laki sering menceritakan sesuatu yang dia lakukan kepada pacarnya dengan teman dekatnya sesama laki-laki, apa lagi hubungan suda berahir bisa jadi itu aib wanita mantan pacarnya dibuka secara terperinci. Aduhhh bagai mana jika wanita itu mendengar. . .kasian…kasian…kasian..akan tetapi itu bukan salah laki-laki juga mengapa wanitanya yang terlalu mau sehingga.

Berbeda dengan wanita dia tidak mungkin menceritakan apa yang di perbuat pacarnya dengan dia sehingga apabiala dia diputuskan dia hanya bisa menangis dengan berbagia alasan. Sudah terlalu sayang, paling di cintai, cinta pertama. Bisa di benarkan, akan tetapi mungkin ada hal lain yang membuat dian tidak ingin lepas lagi. Akan tetapi banyak juga wanita yang sering mempermainkan hati laki-laki, tanpa berfikir panjang siapa sebenarnaya yang rugi ?

sebenarnya laki-laki itu memiliki hati yang lemah. hanya terkadang malu untuk menagis karena dia laki-laki.

Satu lagi, terkadang apabila aib seorang wanita itu terbuka, masih adakah laki-laki yang ingin mencintainya dan menyayanginya dengan sungguh-sungguh. oh tuhan, tanpa disadari kebayakan seorang laki-laki mengejar wanita yang suda terbuka aibnya hanya untuk mempermainkanya. Setelah itu ?

Semoga saja saya salah tulis, tapi ini yang sering saya temukan

sumber

Read more »

Posted in: artikel,ilmu psikologi

Jangan Nikah karena Iba atau Kadung Intim

Deskripsi Kasus

Klien saya kali ini  datang dari Hongkong. Sebutlah bernama Farah (samaran). Dia asli Jogja  yang lama bertugas di sana sebagai TKW. Ia belum lama menikah dengan pria bernama Fendi (samaran juga)  yang sudah dipacarinya sejak kuliah di Jawa Tengah. Mereka sempat tidur bersama saat pacaran. Farah sendiri pernah punya pacar sebelum Fendi dan pernah melakukan hubungan suami-istri. Namun karena nggak cocok, dia berkenalan dengan Fendi dan hubungan mereka berlanjut ke pernikahan.

Farah seorang yang taat beragama. Dia merasa tidak nyaman menyembunyikan pengalaman dengan mantan pacarnya. Dia menceritakannya pada Fendi.  Saat pacaran Fendi merasa oke oke saja dengan pengakuan Farah. Namun   setelah menikah, setiap kali mereka bertengkar,  Fendi suka mengungkit masa lalu  Farah dan mengatainya sebagai perempuan murahan yang  suka tidur dengan laki-laki. Sedihnya, Fendi punya kebiasaan buruk: memukul. Farah sering ditampar,  ditendang, hingga kepalanya dibenturkan ke tembok. Saat datang konsultasi, wajah Farah masih biru dan benjol di beberapa sisi. Dia memutuskan bercerai dengan suaminya.

Dampak Hubungan Seks Pranikah

Salah satu masalah paling menakutkan bagi perempuan saat melakukan hubungan seks dengan pacar adalah kehamilan. Namun dalam pengalaman memberikan konseling pada klien yang melakukan hubungan seks pranikah, ada dampak lainnya yang lebih serius.

Pertama, perasaan bersalah. Jika Anda memiliki nurani dan moral yang baik akan ada perasaan bersalah setelah melakukannya. Apalagi jika yang melakukannya mempunyai hubungan yang baik dengan ayah dan ibu yang sungguh mencintai dirinya. Guilty feeling ini akan menimbulkan gangguan perasaan tidak nyaman, terutama saat bertemu orangtua. Perasaan bersalah menyita konsentrasi dan energi emosi Anda. Sebaliknya, bisa  juga Anda malah ketagihan untuk melakukannya berulang. Untuk itu Anda harus berbohong pada orangtua sebab harus izin ke tempat yang khusus seperti pusat rekreasi, hotel atau lainnya.

Kedua, perasaan takut ditinggal pacar. Perasan muncul dari self esteem (harga diri) yang rendah. Perasaan tidak aman  membuat Anda takut kehilangan pacar yang sudah tidur dengan Anda. Jika pacar Anda membaca gelagat ini dia akan memanfaatkan Anda. Dia akan terus meminta melakukannya berulang dan berulang.  Jika Anda menolak, maka dia  bisa mengancam akan meninggalkan Anda. Karena takut ditinggal, maka Anda menyerah pada kemauannya. Hubungan berbasis rasa takut sangat tidak sehat dan rentan dengan konflik yang mengakibatkan mudahnya hubungan itu putus tanpa alasan yang jelas.

Ketiga, Anda punya perasaan cemas dan kurang percaya pada pacar Anda. Dalam beberapa kasus klien kami, mereka berpikir jangan-jangan pacar saya juga pernah tidur dengan pacar sebelumnya. Perasaan trust yang rendah mempengaruhi respek atau rasa hormat pada pasangan. Mudah curiga  dan cemburu akan membumbui hubungan itu.

Keempat, terinfeksi penyakit menular seksual. Jika Anda melakukan hubungan seks dengan pacar yang juga pernah melakukan ha; yang sama dengan orang lain dan ia terinfeksi, maka ada risiko terkena penyakit menular seksual. Hamil tidak membuat Anda mati, tapi jika terinfeksi penyakit seperti HIV/AIDS sangat menakutkan dan membuat masa depan Anda habis.

Kelima, pria khususnya yang masih remaja atau muda belia, biasanya melakukan hubungan seks dengan takut dan tergesa-gesa. Kalau itu dilakukan dengan tergesa karena takut, (takut ketahuan dan sebagainya), maka sesungguhnya hubungan seks itu  kehilangan makna dan kenikmatannya. Pacar Anda bisa memandang rendah karena merasa hanya bisa memberikan kepuasan begitu-begitu saja.

Keenam, perasaan takut jika ternyata nantinya Anda  ganti pacar. Pergumulannya,  apakah Anda harus terbuka dengan pacar baru. Jika terbuka bisa berisiko Anda ditinggal. Jika tertutup, hati Anda menuduh Anda curang. Tidak jujur.  “Bagaimana pula jika  suami saya akhirnya tahu setelah kami menikah, wah bisa berabe nantinya!”

Itulah pergumulan yang  umum dirasakan perempuan yang kadung sudah melakukan hubungan seks sebelum menikah. Pada pria kekuatiran atau risiko di atas tidak seperti perempuan, kecuali pada perasaan bersalah (guilty feeling) dan penyakit menular seksual (itupun kalau sadar).

Beberapa Saran

1. Janganlah Anda menikah karena Anda sudah pernah melakukan hubungan seks, bahkan jika hamil sekali pun. Jika Anda tahu pasangan Anda seorang yang tidak matang, tidak bertanggung jawab dan suka melakukan kekerasan, jangan pernah memaksakan diri menikah dengan dia.

2. Jangan terkecoh dengan “kejujuran” yang hanya menarik simpati.  Waspadai jika ternyata Anda tahu pasangan Anda itu orang yang berulang melakukan hubungan seks dengan Anda atau mantan pacarnya, bahkan dengan pekerja seks komersial (PSK). Jangan terkecoh dengan penampilan, atau “kejujuran” masa lalunya. Sebab kejujuran itu bukan segalanya, Anda harus mempertimbangkan masa depan pernikahan Anda. Jika ia ternyata  impulsif, tidak mampu menguasai dorongan-dorongan seksualnya, kalau tidak dilayani marah-marah dan melakukan ancaman dan kekerasan, waspadalah!

3. Jangan pernah menikahi pasangan hanya karena kasihan. Misalnya dia mengancam, jika Anda memutuskannya dia akan bunuh diri. Dia mengancam tidak akan pernah menikah selamanya, dsb dsb. Kasihan adalah motif nikah yang sangat lemah.

4. Keterbukaan melakukan hubungan seks dengan mantan pacar Anda harus dipertimbangkan dengan bijak. Apakah harus menceritakannya, kapan sebaiknya, apa dampaknya, dsb. Sebaiknya temui seorang konselor untuk memahami kondisi pasangan, kesiapan pasangan, dan sistem kesehatan pernikahan Anda.

5. Jika akhirnya pasangan Anda cerita bahwa dia pernah melakukan hubungan dengan mantan pacarnya, maka Anda tidak boleh menceraikannya hanya karena alasan itu. Sebab sesungguhnya Andapun tidak lebih suci dari pasangan Anda. Memaafkan adalah jalan terbaik dan mulia demi kelangsungan dan kelanggengan pernikahan dan demi masa depan anak cucu Anda.

Penutup

Dampak hubungan seks sebelum nikah menimbulkan banyak risiko yang tak mudah. Karena itu, hai rekan muda, hindarilah melakukan hubungan seks sebelum nikah, sebab risiko-risiko di atas bisa menghantui Anda, mengganggu dan bisa bisa merusak hingga pada pernikahan Anda kelak.

Mencegah lebih baik daripada mengobati. Jika sudah terjadi, ingatlah anugerahNYA melampaui kesalahan Anda. Dia Maha Pengasih lagi Maha Penyayang. Kembalilah ke jalanNya.

sumber

Read more »

Posted in: artikel

Suruh Siapa Jadi Guru SD

Nyaris lima bulan saya mengabdi di pedalaman Kalimantan Barat, di bilangan kec. Sebawi, kab. Sambas, tepatnya di SDN 01 Kota Bangun. Jika dari Sambas, membutuhkan waktu sekitar dua jam untuk sampai di tempat ku mengabdi. Dua jam itu terdiri dari sekitar sejam perjalanan ke kec. Sebawi, kemudian perjalanan akan dilanjutkan masuk ke dalam semak belukar. Jalanannya hanya gang dengan jalan setapak dan akan menyeberang sungai yang cukup besar.

“Ya Allah, emang di dalem sana ada perkampungan ya?” gumamku ketika pertama kali masuk ke dalam dusun ini. Sepanjang jalan setapak itu, kiri dan kanannya hanya ada hutan sagu, persawahan, dan rumah-rumah warga dengan model panggung.

Ya, nyaris lima bulan saya disini, sudah banyak amunisi yang kugunakan untuk membuat pelajaran di kelas menyenangkan. Mulai dari yel-yel, nyanyian, dongeng, games, teknik dan metode mengajar yang tidak hanya ceramah, dan sebagainya. Amunisi itu saya keluarkan sedikit demi sedikit, awalnya adalah nyanyian.

Tak kan pernah menyerah, Itu anak Kota Bangun!! Selalu tulus belajar, itu anak Kota Bangun!! Belajar dengan hati sekolah sepenuh jiwa, itulah anak Kota Bangun!!. Inilah nyanyian pertama yang saya ajarkan ke anak-anak. Tujuannya adalah agar mereka memiliki jiwa nasionalisme kepada dusun dan sekolahnya. Selain itu, nyanyian ini juga saya harapkan bisa memberikan motivasi lebih untuk anak-anak, agar tidak pernah menyerah, selalu tulus belajar, dan bersekolah dengan ceria.

Olalalaa!! Olalalaa.. Olililiii!! Olililiii.. Bola.. Bola.. Bola!! Bola.. Bola.. Bola…ditendang? GOL!! Disepak? GOL!! Anak-anak ku sangat menyukai sepak bola, maka inilah lagu kedua yang kuajarkan kepada anak-anak. Sedangkan ketika mengaji, aku ajarkan kepada mereka tepuk anak sholeh dan tepuk senyum.

Empat amunisi awal itu sudah cukup membuat mereka riang selama empat bulan ku di daerah pengabdian. Walau saya sering mengulang-ngulangnya, mereka tidak pernah sekalipun bosan. Sederhana bukan??

Hingga di sebuah momen, saya lupa waktu itu saya mengadakan kegiatan apa ke anak-anak, tapi ada salah seorang guru nyeletuk “Kayak anak TK aja nih pak Syaiful ke anak-anak”. Ada sedikit perasaan tersinggung juga sih diremehkan begitu, tapi saya biarkan saja. Walau dianggap seperti anak TK dan diremehkan, toh anak-anak suka dan antusias kepadaku.

Ya!! anak-anak suka jika saya yang mengajar atau memandu kegiatan. Hal ini terbukti pada kegiatan buka puasa kemarin, “Eeehhh udah lah pak, kasih pak syaiful aja lah speakernya, kalau sama pak Syaiful pasti seru!!” ujar anak kelas lima. Ia bosan hanyadiceramahin oleh pemandu acara pertama. Teknik ceramah itu mungkin tidak akan bermasalah jika dipakai di depan anak SMA atau anak kuliahan. Tapi ini anak SD, anak-anak!! Mereka masih suka bermain dan bersenang-senang.

Membuat anak-anak suka dan ceria adalah tujuanku, tapi ada tujuan yang lebih besar,membuat guru-guru disini mencontohku, mengikuti apa yang kulakukan dengan cara mereka masing-masing. Jikapun tidak bisa membuat nyanyi-nyanyian, yel-yel, atau tepuk-tepuk, paling tidak mereka bisa memakai yang sudah kuberikan. Jadi, ketika bulan dua nanti saya meninggalkan daerah ini, saya berharap guru-guru sudah bisa mengajar dengan menyenangkan.

Sayangnya, sudah nyaris lima bulan saya disini, tanda-tanda itu belum banyak terlihat. Dari sembilan guru yang ada, baru satu yang terlihat mencoba mengikutiku, yang lain masih saja mengajar dengan metode tradisional. Duduk manis di kursi guru kemudian ceramah dan memaksa anak-anak untuk diam memperhatikan. Bahkan yang lebih parah adalah ada guru yang masuk kelas sebentar kemudian memberikan tugas (mencatat atau mengerjakan LKS) ke anak-anak, sedangkan ia keluar hingga pelajaran selesai.

Pernah sekali saya bicara ke salah satu guru, “Pak, kalau mengajar pakai lagu-lagu yang sudah saya ajarkan ke anak-anak, atau tepuk-tepuk ini” sambil mengajarkan lagu dan tepuk ke guru itu.

Tapi apa jawabnya, “Ah, saya tidak berani pak Syaiful, saya malu kalau mau seperti itu di depan anak-anak! Saya nggak PeDe!”

Malu? Nggak pede?

Gubrak!!

Jadi guru SD itu harus bisa masuk ke dunia anak-anak, setelah itu barulah ajak mereka ke dunia kita. Siswa SD adalah anak-anak, maka jadilah anak-anak jika ingin berhasil mengajar di kelas.

Masih malu? Atau nggak pede? Suruh siapa jadi guru SD!

sumber

Read more »

Posted in: artikel,ilmu pendidikan,ilmu psikologi

Hari Gini Pacaran Gak ML? Apa Kata Dunia?

97,05% Mahasiswi Di Yogyakarta Hilang Kegadisannya

51,5% Mahasiswi Bandung Melakukan Hubungan Seks Di Rumah Kost

Mungkin anda pernah membaca artikel-artikel ini. Miris sekali rasanya melihat fenomena dan kenyataan yang terjadi.

Seperti inikah potret generasi penerus bangsa ini?  Pergaulan bebas merajalela tiada henti. Hubungan seks pranikah kini dianggap sebagai hal biasa. Sebagian besar mereka beralasan karena dalih cinta. Para gadis itu tak ragu menyerahkan ‘mahkota’nya kepada kekasihnya. Tak pernahkah terpikirkan sedikitpun di benak mereka dampak dari perbuatan mereka itu?

Teringat perbincangan dengan rekan pria saya (sebut saja Agus) ketika membahas masalah tersebut. Jumat lalu Agus menceritakan tentang seorang teman prianya (sebut saja Marko). Marko dengan bangganya mengatakan sudah sering melakukan hubungan intim layaknya suami istri dengan kekasihnya. Saya terperangah mendengarnya. Bukan karena perilakunya itu, tapi justru kaget dengan apa yang dituturkan Marko itu. Ia dengan santainya mengatakan pacarnya sudah ‘diperawani’.

Sungguh tak habis pikir dengan perilaku Marko itu. Tak terbayang bagaimana reaksi kekasihnya bila mengetahui pujaan hatinya itu menceritakan ‘aib’ mereka kepada teman-temannya. Apalagi bila teman-teman Marko itu juga mengenal dirinya. Agus masih terus mengorek keterangan dan bertanya lebih detil kepada Marko.

“Loe gak takut cewek loe hamil dan minta dinikahi?” tanya Agus kepada Marko.

Marko malah tertawa mendengar pertanyaan Agus.

“Gue kan gak bodoh bro! Pake pengaman lah!” jawab Marko.

“Tujuan loe ML sama dia apa bro? Semata-mata Karena cinta?” tanya Agus lagi.

Marko kemudian menjawab “Hari gini pacaran gak pake ML? Apa kata dunia? Kalo soal cinta sih jangan loe tanya deh! Kami melakukannya suka sama suka koq. Gue gak kuatir dia bakalan minta putus sama gue. Soalnya dia udah gue pake! Gak mungkinlah dia ninggalin gue. Emangnya dia bisa nyari pacar baru yang mau nerima dia udah gak perawan lagi”


Waduuh! Kali ini saya makin termehek-mehek mendengarnya. Sungguh terlalu Marko itu! Tega sekali dia! Dia sengaja melakukan itu dengan tujuan agar kekasihnya tak bisa ke lain hati dan mencari pacar lain. Belum tentu juga Marko setia dan mengawini kekasihnya itu. Bagaimana bila yang terjadi sebaliknya? Bagaimana bila Marko yang ternyata meninggalkan kekasihnya itu? Bukan tidak mungkin kekasihnya itu menghiba-iba agar dirinya tidak ditinggalkan.

Kalau sudah begitu kejadiannya, siapa yang rugi? Tentunya perempuan khan? Oleh karena itu teman, sebelum melakukan perbuatan itu, pikirkanlah 1000x daripada menyesal belakangan. Godaan dan rayuan kekasih yang minta berhubungan intim dengan alasan cinta itu hanya jebakan semata! Lihatlah fakta di depan mata seperti kisah Marko ini.

Sebuah fakta lagi terjadi saat hendak menuju kediaman rekan saya di kawasan Gandaria, Jakarta Selatan. Rekan saya itu memberitahukan di wilayah itu beberapa waktu yang lalu seorang bayi berumur beberapa hari ditemukan oleh warga setempat di dalam kardus. Bayi malang itu sudah tak bernyawa lagi! Tentu saja hal itu langsung membuat gempar warga sekitar.

Sungguh kenyataan yang sangat memprihatinkan. 2 perbuatan nista telah tercipta. Pertama, bisa jadi bayi itu adalah hasil hubungan seks di luar nikah dan kedua, perbuatan membunuh! Ya Tuhan, kemanakah perginya naluri kemanusiaan si pelaku?

Menjelang malam pergantian tahun dan hari valentine yang banyak dirayakan pasangan muda, waspadalah akan momen-momen seperti itu. Biasanya momen tersebut banyak pasangan muda menghabiskan waktu bersama-sama. Waspadalah terhadap bujuk rayu kekasih anda. Atas dalih cinta mereka meminta anda untuk menyerahkan keperawanan anda.

Wahai adik-adikku yang cantik, bila kekasih anda membujuk melakukan perbuatan itu dengan iming-iming janji akan menikahi anda, yakinlah bahwa itu hanya upayanya agar hati anda luluh. Sekali anda mengiyakan permintaannya, bersiaplah menghadapi kenyataan pahit. Sekalipun tidak menyebabkan anda hamil, namun keperawanan anda takkan kembali lagi. Belum lagi rasa malu yang akan anda tanggung bila kekasih anda menceritakan perbuatan itu kepada rekan-rekannya.

Tulisan ini sekedar mengingatkan kaum remaja. Jangan terbuai kata-kata cinta yang memabukkan. Bila kekasih anda benar mencintai anda, bukan dengan cara merenggut keperawanan anda. Bila ia benar cinta, justru ia akan menjaga diri anda dan kehormatan anda. Jangan ragu untuk berkata TIDAK pada kekasih anda. Pikirkanlah masa depan anda. Pikirkanlah, bila takdir berkata lain ternyata anda tak berjodoh dengannya. Aib dan rasa malu itu akan anda bawa sepanjang hayat anda. Pikirkanlah bagaimana hancurnya perasaan orangtua anda mengetahui anak gadisnya tak suci lagi.

Semoga 2 fakta di atas bisa menjadi perenungan bagi para gadis dan kita para orangtua agar selalu tetap waspada. Memiliki anak gadis memang harus ekstra perhatian. Tanamkan selalu keimanan kepada buah hati kita sejak dini. Jadilah sahabat bagi anak gadis anda agar mereka bisa menemukan kenyamanan dalam keluarganya sendiri. Bersikaplah terbuka dalam segala hal. Berilah pengertian akan pentingnya menjaga keperawanan.

sumber

Read more »

Posted in: artikel,bimbingan konseling,ilmu psikologi,tips

Tips Ampuh Buat Cewe-Cewe Agar Gagal Diperkosa

Jika anda seorang cewek dan tiba-tiba didatangi oleh orang jahat yang berusaha memperkosa anda maka mudah-mudahan tips konyol dibawah ini bisa membantu anda :

• Bilang ke si pelaku kalau anda penderita AIDS atau positif HIV.
• Bilang ke si pelaku kalau anda sedang datang bulan/haid.
• Bilang ke si pelaku kalau anda sedang hamil.
• Tawarkan pada si pelaku metode lain, misalnya oral. Jika ia mengiyakan, lakukan dan gigit Mr P nya sekeras mungkin. Lalu kaburlah sejauh mungkin
• Bilang ke si pelaku kalau anda kebelet pipis.
• Bilang ke si pelaku kalau anda baru saja melakukan operasi ganti kelamin. Katakan bahwa anda adalah lesbi.
• Jika si pelaku telah membuka bajunya dan anda tidak ada cara lain, untuk mengalihkan perhatiannya anda bisa menarik bulu dadanya atau bulu keteknya sekeras mungkin.
• Berpura-puralah menjadi orang gila, teruslah tertawalah dan jangan terlihat panik, dengan demikian ia akan mengira bahwa anda sakit jiwa dan lalu meninggalkan anda.
• Jika si pelaku mencoba mencium anda, ini adalah kesempatan. Gigitlah lidahnya sekeras mungkin, jika bisa hingga ia berdarah.
• Jika semua cara tidak berhasil dan anda semakin dekat dengan pelakuan, tanyakan pada si pelaku, apakah ia mau memakai alat pengaman.

Read more »

Posted in: tips,trik

Tips Untuk Melakukan Telepati - Rahasia Telepati

Dengan menguasai ilmu telepati banyak hal yang akan dapat diwujudkan menjadi kenyataan. Lalu, apakah sebenarnya yang dimaksud dengan telepati ?
Pertanyaan diatas memang sering kali muncul dikalangan orang awam. Secara etimologi, kata telepati berasal dari kata "TELE" yang berarti "Jauh" dan kata "PATHOS" yang berarti "Perasaan". Karena itu dapat diambil kesimpulan bahwa telepati merupakan suatu kemampuan untuk merasakan segala sesuatu dari jauh.

Disadari atau tidak, kita sebenarnya sering mengalami gejala-gejala dari telepati tersebut. Gejala tersebut misalnya ketika hendak mengatakan sesuatu kepada teman, namun secara bersamaan teman kita pun mengatakan perkataan yang sama dengan yang hendak kita ucapkan. Atau contoh lain ketika hendak dibokong dari belakang tanpa sengaja kita menoleh dan melihat orang yang akan membokong kita.

Contoh diatas, memang terkesan sebagai suatu peristiwa yang bisa terjadi karena aspek kebetulan belaka. Penilaian ini tidak sepenuhnya salah. Namun dibalik apa yang dianggap sebagai suatu kebetulan itu, sesungguhnya kekuatan telepati sudah bekerja mempengaruhi simpul-simpul saraf reflek kita.

Pada abad 18, ada seorang sarjana swedia yang bernama Emanuel Swedenborg yang tertarik dengan Occultisme. Pernah suatu ketika dia bersama sejumlah cendekiawan sedang rapat. Namun secara tiba-tiba dia meninggalkan rapat dan segera berlari keluar sambil mengatakan ada kebakaran di Stockholm . Melihat gelagat aneh yang ditunjukkan oleh Emanuel ini, terang saja orang yang hadir menganggap dia tidak waras lagi. Namun berselang satu jam kemudian, terdengar kabar di Stockholm terjadi kebakaran yang hebat dan menghanguskan banyak rumah dikota itu termasuk tempat rapat Emanuel. Mungkin, kita menganggap peristiwa ataupun hal seperti itu biasa-biasa saja. Ya bisa jadi kita menganggapnya, sekali lagi hanya kebetulan belaka. Namun gejala-gejala semacam inilah yang dikembangkan sehingga menjadi sebuah ilmu yang kita kenal sebagai ilmu telepati.

Jika dikategorikan kedalam jenisnya, maka telepati dapat dibagi menjadi dua bagian:

1. Telepati Hikmah
Sarana yang dipergunakan dalam telepati hikmah sangat sederhana sekali, karena setiap umat islam pasti hapal surat Al Fatihah. Sebagai Ummul kitab surat Al Fatihah banyak mengandung hal-hal yang berguna untuk dunia dan akhirat. salah satunya untuk telepati. Dengan mengirimkan surat Al Fatihah dengan cara-cara tertentu kita dapat mengobati seseorang yang sedang gelisah, cemas dan stress dari jarak jauh. Ini jelas bukan kebetulan belaka.

2.Telepati Spiritual
Telepati Spiritual mempunyai banyak cara yang dilakukan si pelaku dan bermacam ritualpun bisa digelar. mulai dari yang biasa sampai yang nyeleneh pun ada. Telepati spiritual ini memang sangat populer di kalangan masyarakat kita karena kemampuannya yang dapat dipergunakan untuk berbagai hal, salah satunya untuk berkomunikasi jarak jauh.

Hal-hal penting dalam telepati
Beberapa hal yang harus diperhatikan bagi seseorang yang ingin melakukan telepati, yang terpenting adalah harus pandai mengatur posisi ruangan dimana biasanya dia melaksanakan telepati. Selanjutnya adalah :

a. Jangan memakai bau-bauan yang menyengat.
b. Jauh dari keramaian, hal ini bisa disiasati dengan melakukan telepati dimalam hari.
c. Hindari warna yang mencolok seperti merah dan kuning.
d. Hindari ruangan kita melakukan telepati dari cahaya matahari langsung.
e. Pengaturan cahaya tidak boleh terlalu terang karena dapat memecah konsentrasi kita.


Cara melakukan sugesti
Saat melakukan sugesti kita harus mampu menyatukan dan menyelaraskan perkataan dengan kehendak batin kita. Disini dapat kita pergunakan saran yang singkat, padat dan berisi. Saran yang telah diprogram harus disimpan dan direkam di alam bawah sadar kita, jangan coba-coba untuk mengubahnya sebab konsentrasi jelas akan terganggu. Ini juga dimaksudkan agar alam bawah sadar kita terbiasa menerima saran ataupun sugesti positif. Karena pada dasarnya kekuatan batin bekerja sesuai dengan apa yang diperintahkan oleh alam bawah sadar kita lebih dulu. Jadi sebelum mensugesti orang lain kita harus mensugesti batin dan alam bawah sadar kita lebih dulu.

Sugesti itu bisa keyakinan bahwa apapun sugesti yang anda kirimkan pada orang lain akan mampu mempengaruhi alam bawah sadar orang tersebut.

Cara melatih konsentrasi
Konsentrasi sangat diperlukan saat melakukan telepati, karena konsentrasilah yang sangat berperan untuk mencapai obyek yang hendak dituju. Namun untuk mencapai konsentrasi sempurnah seseorang harus rajin berlatih. Diantara latihan tersebut anda dapat melakukan dengan cara membaca buku sambil mendengarkan radio. Usahakan anda berkonsentrasi pada bacaan buku tersebut sehingga tidak mendengar lagi suara radio tersebut. sangat bagus bila anda bisa membaca abjad bolak-balik tanpa salah melafalkannya. ini berarti hampir sempurna. Kalau sudah melaluinya berarti anda akan mudah dalam melakukan konsentrasi dan telepati.

Seorang ahli telepati memang sangat dituntut harus mampu berkonsentrasi dan menciptakan visualisasi batin kepada obyek tujuannya. Visualisasi ini bisa berbentuk cahaya penghubung antara telepatis dengan obyek. Disini perlu dijelaskan bahwa pada saat berkonsentrasi anda harus mampu menghadirkan gambar orang yang akan menjadi obyek anda, dengan catatan gambar tersebut harus jelas dan tidak hilang timbul. Setelah semuanya ini anda kuasai barulah diisi dengan sugesti yang menjadi tujuan anda. Dalam kehidupan sehari-hari mungkin anda pernah melihat atau mengalami seorang paranormal bisa membaca pikiran orang yang menjadi lawan bicaranya. Bagi orang awam mungkin ini sangat menakjubkan sekali, namun tidak demikian dengan orang yang menguasai ilmu telepati. Hal ini sangat wajar bagi siapapun yang menguasai telepati, atau paling tidak sudah mampu mensugesti alam bawah sadarnya.


Berikut beberapa kiat agar telepatis tidak mampu membaca pikiran anda:

1. Buyarkan konsentrasinya
Lakukan hal-hal yang kurang berkenan di hatinya sampai dia merasa jengkel. Kalau dia terpancing berarti anda telah berhasil memecah konsentrasinya. Konsentrasi yang terpecah biasanya sulit melakukan hal yang sifatnya halus, contohnya ya telepati itu tadi.

2. Jaga jarak
Jangan sekali-kali anda berkonsentrasi dengan ahli telepati sebab bila anda berkonsultasi dengan ahli telepati berarti anda berada dipihak yang menyerah dan kalah. Dengan demikian si ahli telepati akan dapat menangkap dengan mudah gelombang-gelombang yang dipancarkan pikiran/alam bawah sadar anda. Maka diapun dengan mudah menebaknya. Telepati merupakan ilmu yang bebas nilai. Artinya, kalau ilmu ini dikuasai orang berhati mulia maka akan bermanfaat bagi banyak orang, tapi sebaliknya bila dikuasai oleh orang jahat maka sangat berbahaya sekali. Telepati, Hipnotis dan gendam sesungguhnya tiga serangkai ilmu yang memiliki daya kerja hampir sama: mempengaruhi bawah sadar obyek.

sumber

Read more »

Posted in: tips,trik

Tips Ampuh Balikan Dengan Mantan Pacar

Tips Ampuh Balikan Sama Mantan Kekasih. Buat kamu yang baru putus sama pacar, tapi mungkin kamu nyesal udah mutusin dia trus kamu pengen balikan lagi? Kalo dari tadi kamu ngangguk2 terus, jawabannya adalah: BISA! Balikan sama mantan tercinta itu cuma soal strategi. Strategi berikut ini bisa bikin mantan kamu jadi jatuh cinta lagi sama kamu.
Berikut beberapa Tips dan Strategi Ampuh Balikan Sama Mantan :
*4 Strategi Awal*

1. Menghilang dari peredaran
Kalo perlu, ganti nomor handphone biar kamu bisa lebih fokus. Ini juga berguna untuk memberi jarak yang lebih longgar sama mantan kamu. Biarkan dia menikmati kesendiriannya dulu.

2. Ikuti kebugaran dan giat berolahraga
Kalo budget tipis yang gampang aja, kamu bisa mulai lari atau naik sepeda ke mana- mana.

3. Percaya diri dan berpikir positif
Aura rasa pe-de yang tinggi akan muncul ke permukaan dan membuat perasaanmu lebih baik.

4. Lakukan kegiatan intelegensi
Minta teman-teman kamu yang mengenal kalian berdua untuk mencari tahu bagaimana perasaannya sama kamu setelah kalian putus. Kalo jawabannya positif, silakan maju ke Strategi Akhir. Tapi kalo jawabannya negatif, akan ada pembahasan terpisah mengenai khusus kamu ini di postingan berikut.
Baiklah, mari kita anggap bahwa jawaban dari intel kamu adalah positif. Mantan kamu masih cinta tapi gengsi. Silakan kamu lanjut ke Strategi Akhir.

*6 Strategi Akhir*

1. Ketemu dia

Setelah giat berolahraga bikin tanpa sengaja kamu ketemu dia di mana keq, tempat favorit kalian lah, tempat favorit dia lah, di sekolahnya, di kafe, di acara teman, pokoknya pastikan kamu tau keberadaannya lewat intel kamu. Pastinya dandanan kamu harus disesuaikan dengan bentuk badan kamu yang terkini dong. Jangan kekeuh pakai baju lama kamu yang mungkin udah nggak pas lagi or, kuno modelnya.

2. Niat baik
Tunjukkan niat baik kamu untuk ‚hanya berteman saja dengannya. Jangan terbawa suasana.

3. Tahan emosi
Jangan terpancing untuk menjadi terharu atau emosional di depan matanya. Air mata bisa bikin rencana kamu gagal total.

4. Minta bantuan teman
Tunjukkan bahwa kamu sudah move-on. Titip pesan ke intel kamu untuk mengabarkan “kemandirian” kamu setelah kalian putus. Ato, muncul secara “nggak sengaja” di tempat-2 di mana kamu tau pasti teman-2 mantan kamu suka hang out. Bisa sendiri, bisa juga dengan bantuan dari gebetan baru.

5. Kata kata lama
Setelah kalian bertemu lagi, sesekali selipkan penggunaan “kata” saat kalian mengobrol untuk memberi kesan bahwa saat-saat bersamanya masih saat-saat terindah kalian yang bisa terulang lagi, tanpa maksud mengungkit-ungkit.

6. Tunjukan rasa percaya diri kamu
Tunjukkan kepadanya bahwa kamu udah berubah menjadi seseorang yang lebih percaya diri dan menikmati hidup dengan ato tanpa dirinya. Ini akan memancing rasa penasarannya lebih jauh dan membuatnya ingin menikmati hidup ini bersama kamu lagi.
Setelah kamu membaca tips ampuh balikan sama mantan, jangan buang-buang waktu lagi untuk memulai menjalani 4 Strategi Awal. Lebih cepat lebih baik, sebelum mantan kamu jatuh ke “tangan musuh”. Selamat berjuang! Teklek Kecempung Kalen, Timbang Golek Pilih BAlen. wkwkwkwkkwkk

sumber

Read more »

Posted in: tips,trik

Tips Alami Menghilangkan Komedo Di Wajah

Tips Mengatasi Komedo Di wajah, Siapapun di dunia ini pasti tidak ingin memiliki komedo ataupun jerawat di wajahnya. Selain bisa merusak penampilan, komedo juga bisa menurunkan kepercayan diri.

Menurut para ahli, komedo merupakan tahap pertama dari jerawat sebelum bakteri masuk ke pori-pori kulit yang menyebabkan infeksi atau peradangan. Masalah ini biasanya mulai ada setelah masa remaja, ketika hormon mulai mempengaruhi tubuh dan kulit.

Kelebihan hormon ini mengakibatkan stimulasi dari kelenjar minyak, sehingga produksi minyak berlebih di pori-pori kulit. Kelebihan minyak tersebut semakin lama akan menutup pori-pori dan ketika terkena udara akan menjadi hitam. Komedo bisa muncul pada semua jenis kulit, namun lebih banyak terjadi pada kulit berminyak.

Meskipun terdapat banyak pengobatan dan krim yang bisa digunakan untuk menghilangkan atau mencegah komedo, beberapa orang justru menghindari menggunakannya. Untuk itu tidak ada salahnya mencoba perawatan alami dalam mengatasi komeo yang mengganggu.

Ikuti beberapa tips alamiah berikut ini, seperti dikutip dari eHow, :
Cucilah muka dengan campuran air garam, tambahkan satu sendok makan garam dengan 8 ons air hangat. Garam akan membantu mengurangi minyak yang berlebih, dan menghilangkan komedo.
Ambil sedikit pasta gigi dan usapkan pada bagian yang berkomedo. Ini akan membantu mengurangi peradangan akibat komedo dan mengurangi kadar minyak berlebih, pastikan yang digunakan adalah pasta gigi bukan gel.

Peras jeruk atau lemon dan usapkan perasan tersebut ke daerah komedo, lalu biarkan semalaman. Asam dari lemon tersebut membantu mengurangi minyak di kulit.

Campurkan kulit dasar jeruk dengan air hingga menjadi pasta, tapi jangan terlalu banyak menambahkan airnya karena akan menjadi encer. Aplikasikan pada daerah yang terinfeksi dan biarkan semalaman.
Aplikasikan lidah buaya pada komedo, bisa dengan cara dibuat jus atau langsung mengaplikasikannya dari tanaman. Selain itu lidah buaya juga bisa membantu proses penyembuhan lebih cepat.

Menggosok daerah berkomedo dengan batu es selama 10 menit, ini akan membantu mengencangkan atau menutup pori-pori dan mencegah debu atau mengurangi tempat untuk minyak tetap tinggal dikulit.

Campurkan satu putih telur dengan satu sendok makan madu dalam mangkuk hingga rata. Usapkan campuran tersebut pada wajah dan biarkan selama 20 hingga 30 menit, lalu bilas dengan air hangat-hangat kuku. Campuran ini efektif untuk menghilangkan dan mencegah komedo.

Campurkan lobak tanah dengan air hingga membentuk pasta. Usapkan campuran tersebut ke wajah dan biarkan selama 30 menit lalu bilas. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal lakukanlah secara rutin seminggu sekali.

Dengan menggunakan cara yang alami, Anda tidak perlu takut terhadap efek samping yang akan ditimbulkan karena tidak mengandung zat kimia apapun. Selamat mencoba

Read more »

Posted in: tips

Tips Menjaga Kesehatan Bila Bekerja Lama di Depan Komputer

Hampir setiap hari kita berhubungan dengan komputer atau laptop entah untuk menyelesaikan pekerjaan kita, tugas kuliah/sekolah, main game, internetan, Facebook, twitter, chatting, nonton video dan lain sebagainya. Banyak orang yang menghabiskan waktunya seharian di depan kompie, bisa 8 sampai 12 jam setiap harinya. Profesi seperti blogger professional atau internet marketer, penulis, editor, designer grafis bahkan mungkin menghabiskan waktunya di depan komputer lebih lama dari itu.

Penting bagi kita yang menghabiskan waktu di depan laptop/kompie untuk menyelesaikan pekerjaan kita dengan baik namun kesehatan tetaplah juga penting. Ada banyak pengaruh negatif bila kita bekerja dengan komputer dan untuk melindungi diri kita tulisan ini mungkin bisa bermanfaat:


Tips Melindungi Dan Menjaga Kesehatan Mata

Mata adalah aset dan tool terbesar kita bekerja dengan komputer yang wajib kita lindungi. Yang bisa kita lakukan adalah ambillah waktu 15 menit untuk istirahat setiap 45 menit dan sering-seringlah mengedipkan mata pada saat menatap monitor atau kita bisa juga menggunakan tetes mata setiap 3-4 jam. Ini penting karena bila berkedipnya kurang, mata kita bisa kering alias mengakibatkan dry eyes. Dan tahukah anda bila kebiasaan malas berkedip ini kita pelihara bisa merusak mata, antara lain penglihatan jadi blurry atau kabur, mata jadi gampang teriritasi dan bahkan terjadi peradangan, radang itu seperti mata bengkak dan kemerahan. Sebenarnya mengedip adalah mekanisme fisiologis yang Tuhan berikan kepada kita agar mata tetap basah, akan tetapi bila anda tidak dapat berkedip sesering mungkin maka kita masih bisa menggunakan tetes mata yang dengan mudah bisa kita peroleh di Apotek.

Masalah lain yang bisa muncul adalah terjadinya atrophy atau pengecilan otot-otot mata karena saat bekerja di depan komputer mata kita tidak banyak bergerak. Atropi otot mata bisa mengakibatkan hilangnya kemampuan mata untuk fokus pada objek yang dekat.

Untuk mencegah dan mengatasi berkurangnya kemampuan fokus otot-otot mata, kita bisa melakukan ‘olahraga mata’. Caranya:
- Pertama, menggerakkan mata dari kiri ke kanan 6-8 kali dan lakukan sebaliknya dari kanan ke kiri sebanyak 6-8 kali juga.
- Kedua, menggerakkan mata dari kiri ke kanan atau dari kanan ke kiri secara horizontal sebanyak 10-12 kali.
- Ketiga, menggerakkan mata dari atas ke bawah 10-12 kali. Ini mesti dilakukan hati-hati dengan pelan-pelan untuk mencegah rusaknya otot mata.
- Keempat, letakkan sesuatu dengan jarak 30 centi dari mata lalu fokus pada obyek tersebut kemudian fokus ke sesuatu yang jauh dari objek tersebut. Kemudian kembali fokus ke objek yang dekat, ini diulangi 6-8 kali.

Latihan ini hanya akan melindungi mata kita selama 15 menit sehari, oleh karena itu lakukanlah latihan ini pada jam istirahat pertama (saat kerja) dan kedua saat setelah jam makan siang, akan tetapi jangan lakukan latihan ini terlalu cepat.

Hal lain yang bisa kita lakukan adalah melihat sekeliling kita, pohon, tanaman, rumput dan hal lain semisalnya. Warna dari pemandangan alam akan membuat kita merasa lebih baik. Selain itu anda juga bisa menutup mata selama 3-4 menitan untuk memberikan waktu bagi mata untuk istirahat, tapi jangan sampai tertidur ya.

Selain itu, kita juga bisa menggunakan kacamata pelindung seperti kacamata anti radiasi. Harganya mungkin akan lebih mahal dari lensa kacamata biasa tapi saya pikir worth it lah untuk melindungi mata kita.

Tips Melindungi Dan Menjaga Kesehatan tubuh

Selain mata, bekerja dengan komputer juga mempengaruhi tubuh kita secara keseluruhan. Kursi yang kita duduki usahakan dibuat senyaman mungkin untuk bekerja, empuk duduki dan memiliki sandaran yang pas dan bisa menampung dengan baik punggung kita. Meskipun demikian bekerja selama 8-12 dengan duduk tetap masih bisa mengakibatkan punggung kita kaku dan nyeri. Untuk menghindarinya kita mesti melakukan latihan kecil, dan luangkan waktu untuk berdiri dan berjalan-jalan sebentar. Agar tubuh kita tetap fit, lari pagi dan berenang bisa mencegah tubuh kita mendapatkan masalah ini.

Dan hal terpenting lainnya adalah makanan. Cobalah makan makanan terbaik yang bisa kita dapatkan dan ingat selalu bahwa sedikit bergerak akan berakibat naiknya berat badan, jadi sering-seringlah bergerak. Selain itu jangan makan makanan fast-food, lebih banyak mengkonsumsi sayur dan buah karena vitamin yang dikandungnya sangat bermanfaat bagi tubuh.

Dan saran penting lainnya adalah, mengingat kita sudah banyak menghabiskan waktu di depan komputer, sedapat mungkin jangan dekat dekat dengan komputer bila tidak kita perlukan karena bagaimanapun processor komputer memiliki radiasi yang meskipun levelnya rendah tetap saja bisa berpengaruh ke tubuh kita. Akan lebih positif bila menghabiskan waktu dengan kawan, keluarga atau pasangan di waktu libur dibanding anda menghabiskan waktu dengan Facebook atau twitter yang tiada guna. Betul?:))

Read more »

Posted in: tips

Tips Membentuk Perut Six Pack Tanpa Fitness

Tips Membentuk Perut Six Pack - Biasanya ada dua macam keinginan orang tentang mengencangkan otot perut, satu ingin membentuk perutnya saja sehingga terlihat sixpack yang kedua ingin perut datar saja tapi memiliki otot perut yang sangat kuat. orang yg memiliki bentuk sixpack belum tentu memiliki otot perut yang kuat,mungkin keras iya tapi tidak untuk dikatakan kuat.

Untuk mendapatkan badan Six Pack, hal pertama yg palingg penting adalah motivasi. Dan usaha yang keras akan membuahkan hasil yg memuaskan, karna disiplin sangat diperlukan utk membentuk tubuh yg ideal.

Nah, latihan yangg perlu dilakukan untuk membentuk badan SixPack tanpa pergi ke GYM adalah sbb:


1.Sit up (Latihan untuk otot perut bagian atas)
Duduklah dikarpet lalu tekuklah kaki ,Silangkan tangan di dada. Kencangkan perut, lalu turunkan badan ke bawah, tahan sebentar, lalu kembali ke posisi semula. Jangan melakukan gerakan sampai punggung menyentuh lantai. Lakukan gerakan dengan perlahan dan terkontrol. Saat kembali ke posisi awal otot perut tetap dikencangkan dan rasakan tekanan pada otot perut saat posisi badan mendekati paha.
Untuk repetisi sen bisa coba 15-50 kali tergantung berapa loe sanggup tapi untuk set I tidak usah terlalu banyak.

2.Leg raises (Latihan untuk otot perut bagian bawah)
Berbaringlah di bangku datar dan tangan berpegangan pada ujung bangku dibelakang kepala anda. Dengan posisi kaki sedikit bengkok, angkat kaki sehingga membentuk sudut 45 derajat. Tahan sebentar lalu perlahan kembali ke posisi semula. Usahakan agar kaki tidak menyentuh bangku.

3.Side to side (Latihan untuk otot perut bagian samping)
Berdiri tegap dengan kedua tangan memegang dumbbell. Posisi tangan lurus di samping badan. Perlahan-lahan gerakkan tubuh ke kiri sampai otot samping perut merasakan tekanan. Tahan sebentar, kembali ke posisi awal. Perlahan-lahan gerakkan tubuh ke kanan sampai otot samping perut merasakan tekanan. Kembali ke posisi awal. Saat tubuh bergerak ke samping jaga agar tubuh tetap tegak dan tidak membungkuk atau condong ke depan.
“Hati hati jangan terlalu capek dan hindari beban terlalu berat, karena apabila terlalu berat bisa menyebabkan cedera pada pinggang.”

lakukan secara teratur aja 3 gerakan tersebut. Dan jangan lupa jaga pola makan anda (jangan terlalu banyak dan jangan pula terlalu sedikit), yang penting mengandung karbohidrat, lemak, dan protein. Perbanyak pula makan buah dan sayur..

Read more »

Posted in: tips,trik

Tips Membuat Password Anti Hacker dan Cracker

Ada yg bilang situs yg pake security gambar gembok dibawah kanan + kunci password yang kuat dan sulit dibobol.
Jaman sekarang yang namanya hacker atau cracker semakin kreatif, dengan berbagai cara mereka berusaha menembus email Anda, facebook, rekening online, web site, bahkan blog.Anda tidak mau kan, kalau suatu saat profile Anda di facebook diubah oleh orang? Atau web site Anda tiba-tiba di ganti tampilannya oleh hacker / cracker / deface web?

Salah satu cara hacker menembus account kita adalah dengan cara menebak password. Hacker menggunakan script yang dapat memasukkan puluhan password tiap detik untuk mencoba masuk ke dalam account kita.

Cara hacker menebak dan membobol password kita antara lain dengan:

1. Brute force attack, yaitu dengan mencoba semua kombinasi, mulai dari aaaa sampai zzzz, sampai beberapa karakter.
2. Dictionary attack, yaitu dengan menebak menggunakan kata-kata dalam kamus, dan dikombinasikan dengan angka-angka atau karakter.
3. Personal information attack, dengan cara memasukkan data-data pribadi seperti nomor telepon, tanggal lahir, nama pacar, kode pos, dan sebagainya.

Password yang sangat lemah akan sangat mudah dibobol hacker dengan cara ini. Contoh password yang sangat lemah misalnya:

* 123456, qwerty, asdf, ini karena mudah sekali orang mengetik kombinasi ini di keyboard.
* password, mypassword, dan lain-lain yang menggunakan kata-kata dalam kamus (semua bahasa).
* tanggal lahir, nama pacar, dan lainnya yang merupakan data diri orang tersebut.

Password yang lemah, bisa dibobol dalam waktu yang lebih cepat, misalnya:

* menggunakan semua huruf kecil.
* menggunakan kombinasi kata dan angka, misalnya buku10, teroris80.
* mengganti huruf dengan karakter, misalnya c1nt@

Bagaimana password yang kuat dan sulit ditembus hacker?

1. Merupakan kombinasi dari huruf besar, huruf kecil, nomor, dan karakter.
2. Panjang lebih dari 10 karakter.
3. Tidak menyertakan kata-kata dalam kamus.

Password yang kuat harus mudah diingat oleh pemiliknya.

Contoh password yang kuat: 1mAuRp100rb

Cara mengingatnya:

* 1 = kata “saya” diterjemahkan dalam bahasa Inggris (I).
* mAu = mau
* Rp = uang
* 100rb = 100 ribu

Contoh password kuat yang lain: ninG->0+1Gul

Cara mengingatnya:

* ninG = misalnya nama orang sepesial buat Anda: Naning
* -> = panah identik dengan adalah
* 0+ = lambang cewek
* 1 =berarti nomor satu atau paling
* Gul = gula itu manis

Beberapa tips membuat Password Anti Hacker:

1. Jangan menggunakan password yang sama untuk berbagai macam layanan, misalnya password email Anda sama dengan password facebook. Ini berarti:
* seseorang yang dapat menjebol password facebook Anda, bisa juga menjebol password email Anda. Sementara di mata hacker menjebol password facebook lebih mudah daripada menjebol email Yahoo.
* admin atau “orang dalam” facebook tahu password Anda, dia juga bisa memasukkan password tersebut ke email Anda.
2. Jangan mengklik link di email yang menyatakan Anda harus memverifikasi password Anda. Email ini dikirim oleh hacker.
3. Jangan memasukkan password disitus selain yang memberikan layanan. Misalnya jangan memasukkan password yahoo di situs facebook untuk alasan apapun (misalnya import address book).
4. Sebelum login ke email atau yang lain, pastikan URL di browser Anda benar. Misalnya mail.yahoo.com bukan mail.yahoo-ltd.com atau yahoo-verify.com atau facebook.com buka facecrut.com atau yang lain.
5. Untuk rekening online seperti e-gold, klik BCA, paypal, sebaiknya Anda tidak mengetik password Anda lewat keyboard (karena hacker bisa membaca keyboard Anda dengan program keylogger). Gunakan On Screen Keyboard, Charakter Map, atau copy paste dari huruf acak.

Okey begitulah tips-tips agar password kita sulit dibobol hacker. Semoga dengan tips ini account kita aman dan terhindar dari kebobolan.

sumber

Read more »

Posted in: tips,trik

Tips Agar Anda Tersenyum dan Tetap Positif Everyday

Kehidupan yang kita lalui bukanlah sebuah perjalanan yang mulus, ada suatu saat kita berada di bawah dan ada suatu saat kita berada di atas. Kadang fluktuasi perasaan yang kita alami begitu cepat dan tajam.
Tips dibawah ini akan membantu anda meminimalkan fluktuasi tersebut. Bagaimana anda akan memiliki perasaan gembira dan tetap positif.
Pada artikel kali ini saya akan membaginya menjadi 2 postingan. Kenapa begitu? … Saya ingin mencoba sesuatu hal yang baru saja dengan membuatnya menjadi bersambung. Jika kelak anda membaca di postingan kedua poin 10, disitu anda akan mengetahui bahwa saya sedang mencoba sesuatu hal yang baru.

Oke inilah 11 Tips yang Akan Membuat Anda Tersenyum dan Tetap Positif :

1. Rubahlah Wallpaper Desktop Anda

Saat ini komputer bukan lagi barang langka dan sudah menjadi kebutuhan sehari-hari. Sepertinya kita tidak bisa hidup tanpa duduk di depan komputer. Jadi mengapa anda tidak merubah wallpaper komputer anda dengan sebuah gambar yang positif atau lucu yang akan memotivasi atau membuat anda tertawa setiap kali anda membuka komputer anda. Saya yakin hari anda akan jauh lebih ceria.

2. Tertawalah Keras-keras

Berikan ijin pada diri anda sendiri untuk tertawa dengan keras. Ini bukan seperti kehidupan seorang puteri, dimana mereka sedikit menahan tawanya sambil menutup mulut dengan salah satu tangannya. Mulai saat ini, lepaskanlah tawa anda. Tertawa adalah obat terbaik dan tentu saja jaminan penampilan anda tetap positif dan ceria.

3. Carilah Teman-teman Positif Baru

Keceriaan dan energi positif adalah sesuatu yang bersifat menular. Mengelilingi diri anda dengan orang-orang yang selalu berpikir positif dalam setiap situasi, akan menjaga energi positif anda tetap mengalir keluar. Orang-orang positif juga memiliki kebiasaan selalu tersenyum. Semakin banyak senyum, semakin ceria hidup! :)

4. Berkebun …. Mengapa Tidak??

Jangan meremehkan aktivitas berkebun. Beberapa pakar justru menyarankan untuk melakukan aktivitas tersebut jika memungkinkan. Melihat tanaman yang kita tanam dan rawat, akhirnya berbunga atau berbuah adalah suatu hal sangat menyenangkan. Apalagi jika setelah itu kita memakannya. Yummiiii….. :)

5. Sediakan Waktu Untuk Memanjakan Diri Sendiri

Waktu untuk memanjakan diri sendiri adalah sesuatu hal yang perlu juga anda prioritaskan. Layaknya handphone, semangat dan jiwa anda pun perlu di-recharge. Luangkan waktu anda untuk melakukan hal-hal yang membuat anda gembira. Jika anda menyukai melukis …. melukislah! Jika anda menyukai membaca novel …. membacalah! Jika anda menyukai mendaki gunung … mendakilah! Jika anda menyukai pergi ke café menikmati live music … pergilah ke café. Apapun itu, luangkanlah waktu untuk memanjakan diri anda sendiri. Saya yakin setelah itu, anda akan mempunyai semangat yang baru.

6. Matikan TV

Apa? …. Tapi saya menyukai menonton televisi.
Beberapa kali saya mengulas dalam artikel-artikel saya sebelum ini, termasuk dalam ebook ’85 Cara Ampuh Memotivasi Diri Anda’, coba anda ingat-ingat kembali selama anda menonton televisi, berapa banyak informasi negatif yang anda konsumsi, seperti pembunuhan, peperangan, tawuran, perampokan, dst ….. (saya yakin anda bisa melanjutkan sendiri). Sesuatu yang masuk ke dalam otak bersifat negatif, maka output nya pun akan negatif.
Saya mungkin terlalu ekstrim untuk mematikan tv, namun setidaknya pilihlah saluran-saluran yang mendidik. Saya jamin acara seperti Mario Teguh – Golden Ways akan membuat diri anda ceria dan tetap bersemangat positif luar biasa! :)

7. Ber – Jalan-Jalan

Aktivitas jalan-jalan mengandung dua komponen utama dalam peningkatan kualitas hidup kita, yaitu berolah raga dan mendekatkan diri pada alam. Berolahraga akan membuat kita gembira dan dipenuhi oleh perasaan yang positif. Jadi, hari ini kenakan sepatu olah raga anda dan nikmati berjalan-jalan mengelilingi kompleks atau ke taman terdekat.

8. Berterima Kasihlah Selalu

Memulai dan mengakhiri hari anda dengan ucapan rasa syukur saya yakin akan membuat anda tetap ceria dan positif. Hanya perlu sedikit waktu saja untuk melakukan hal tersebut, namun akan memberikan dampak yang besar pada kehidupan anda, hari ini maupun ke depan. Nikmatilah hari-hari anda dan bersyukurlah atas segala hal-hal yang indah di sekeliling anda.

9. Berikan Waktu Anda

Waktu adalah hal yang sangat berharga bagi setiap orang. Seringkali kita mendengar orang mengatakan bahwa mereka tidak memiliki waktu yang cukup dan “seandainya” mereka memiliki waktu yang lebih. Namun, ketika mereka bangun keesokan hari mereka tetap memiliki waktu yang sama seperti hari kemarin, 24 jam.
Maksud saya disini adalah, isilah waktu anda lebih berarti. Buatlah setiap momen berarti bukan hanya bagi anda sendiri, tetapi juga bagi orang-orang yang membutuhkan, bagi orang-orang yang anda cintai. Mungkin anda meluangkan waktu untuk membacakan cerita bagi puteri kesayangan anda sebelum tidur, mungkin anda meluangkan waktu setiap minggu untuk berjalan bersama keluarga anda, atau mungkin anda meluangkan waktu untuk mengikuti kegiatan amal/sosial.
Memberikan waktu anda untuk meningkatkan kualitas kehidupan orang lain, secara otomatis akan meningkatkan kehidupan anda secara pribadi. Hasilnya anda akan lebih banyak tersenyum dan lebih positif.

10. Cobalah Sesuatu Hal yang Baru.

Mencoba sesuatu hal yang baru akan membuat hidup lebih menggairahkan. Tidak usah jauh-jauh, kita mulai saja dari selera. Cobalah untuk menikmati hidangan yang baru. Ketika nanti anda berpikir untuk mengunjungi restoran favorit anda, duduk di kursi favorit anda, dan memesan masakan yang biasa anda pesan, cobalah berpikir kembali. Pergilah ke sebuah restoran yang baru dan pesanlah menu makanan yang unik. Ini sama halnya ketika saya dulu mencicipi pecel lele dan ternyata rasanya enak. Padahal sebelumnya saya begitu gelinya melihat lele. :)
Ada banyak hal baru yang dapat anda lakukan dalam hidup, seperti hobi baru, koleksi baru, buku baru, dan bahkan cara baru untuk pulang menuju rumah anda (naik taksi, bis, sepeda, dll.). Cobalah untuk melakukan sesuatu yang baru setiap minggu, dan setelah satu tahun nanti anda akan memiliki 52 cara untuk membuat anda tetap tersenyum dan positif.

11. Gunakan 1 Jam Sehari Untuk Membangun Diri Anda.

Ini adalah yang terpenting dari semuanya. Komit meluangkan waktu minimal 1 jam untuk pengembangan diri anda adalah sesuatu hal yang sangat penting bagi kualitas hidup anda, layaknya udara bagi paru-paru anda. Jika anda tidak berkembang, maka anda tidak akan melangkah menuju potensi anda yang luar biasa. Jika anda tidak menemukan potensi anda yang luar biasa tersebut, maka bagaimana anda dapat meraih apa yang anda inginkan dalam hidup? Sukses bukanlah suatu keberuntungan, namun dicapai melalui suatu komitmen dan dedikasi yang tinggi pada diri anda, pengembangan diri anda dan determinasi anda untuk meraih hal-hal yang anda inginkan.
Mulai hari ini, luangkan waktu anda minimal 1 jam untuk mengembangkan diri anda. Melihat, mendengarkan dan membaca buku-buku, cerita, blog, CD dan DVD motivasi. Isilah pikiran anda dengan hal-hal yang positif dan lihatlah kedepan perubahan pada diri anda. Bayangkan dalam seminggu, anda berkembang sebanyak minimal 7 kali, 30 kali dalam sebulan dan 365 kali dalam setahun! Wow, luar biasa!!!

Sebelum saya akhiri postingan kali ini, saya ingin bercerita sedikit tentang sesuatu hal yang saya dapatkan ketika saya mengikuti seminar Mr. James Gwee dulu dan kebetulan masih menempel di otak saya sampai dengan saat ini. Apa yang akan saya ceritakan ini masih berhubungan dengan poin nomer 11.
Dikatakan oleh Mr.James waktu itu, rata-rata manusia menghabiskan 99% uangnya untuk memenuhi kebutuhan tubuh manusia mulai dari leher kebawah, seperti untuk makan, minum, membeli pakaian baru, sepatu baru, dll. Hanya 1% yang mereka belanjakan untuk asupan otaknya seperti buku-buku, lagu-lagu atau cd-cd motivasi. Padahal otaklah yang menentukan 99% keberhasilan seseorang!
Pesan Mr.James waktu itu, janganlah pelit atau merasa rugi jika anda membelanjakan uang anda untuk mendapatkan hal-hal yang positif.

Anda bisa belajar juga bagaimana untuk tetap ceria dan positif dari rekan blogging saya Mas Arief Maulana (postingan terakhirnya : 3 Cara Sederhana Mengubah Hidup) dan Mas Hengky (postingan terakhirnya : Bikin Testimonial Lewat Facebook Aja). Mereka adalah orang-orang yang luar biasa. Senang saya memiliki rekan-rekan seperti mereka.

Oke para pembaca yang budiman, semoga artikel saya kali ini memberi manfaat yang luar biasa untuk anda.keep reading on Aneka MAcam Tips Here..

sumber

Read more »

Posted in: motivasi,tips

100 Pertanyaan Yang Akan Membuat Hidup Anda Luar Biasa

Anthony Robbins pernah mengatakan dalam salah satu bukunya bahwa berpikir sebetulnya adalah proses bertanya dan menjawab pertanyaan-pertanyaan. Beliau kemudian menambahkan bahwa orang-orang yang sukses adalah mereka yang selalu bertanya pada dirinya sendiri.

Berikut adalah 100 pertanyaan yang akan membuat hidup anda luar biasa :

1. Apa yang saya inginkan?

2. Untuk hal-hal apa saja saya berterima kasih?

3. Apakah yang hilang dalam hidup saya?

4. Apakah saya melihat hal-hal baru di dunia ini setiap hari?

5. Apakah saya menyediakan sedikit waktu untuk mendengarkan orang lain?

6. Apakah saya cukup bersenang-senang?

7. Bagaimana saya menjadikan hidup ini lebih ceria?

8. Apa yang saya inginkan lebih dalam hidup?

9. Apa yang tidak terlalu saya inginkan dalam hidup?

10. Apakah saya selalu mencari peluang-peluang?

11. Apakah saya menangkap peluang-peluang yang ada?

12. Apakah saya mempunyai pikiran yang terbuka?

13. Apakah saya cukup fleksibel?

14. Apakah saya cepat menghakimi orang lain?

15. Apakah saya selalu memperhitungkan resiko?

16. Apakah saya tulus memuji orang lain?

17. Apakah saya menghargai apa yang orang lain lakukan untuk saya?

18. Ke tempat mana sajakah saya ingin pergi?

19. Siapa sajakah orang yang ingin saya jumpai?

20. Petualangan apa sajakah yang ingin saya ikuti?

21. Apakah saya peduli dengan apa yang orang lain pikirkan tentang saya?

22. Apakah saya cepat tersinggung?

23. Apakah yang membuat saya bahagia?

24. Adakah hal yang saya tunda?

25. Apakah saya selalu memikirkan diri sendiri?

26. Apakah saya suka menyimpan dendam?

27. Apakah saya selalu mengingat-ngingat masa lalu?

28. Apakah saya membiarkan pikiran negatif orang lain mempengaruhi saya?

29. Apakah saya bisa memaafkan diri sendiri?

30. Apakah saya cukup sering tersenyum?

31. Apakah saya cukup sering tertawa?

32. Apakah saya mengelilingi diri saya dengan orang-orang positif?

33. Apakah saya orang yang positif?

34. Apakah saya menyediakan cukup waktu untuk merawat diri?

35. Apakah ambisi rahasia saya?

36. Apakah yang ingin orang-orang ingat tentang saya di akhir hidup nanti?

37. Apakah arti sukses untuk saya?

38. Bagaimana saya dapat memberi arti bagi hidup orang lain?

39. Bagaimana saya dapat melayani sesama?

40. Hal apakah yang dapat saya lakukan lebih baik dibandingkan orang lain?

41. Apakah 3 kekuatan terbesar saya?

42. Apakah saya bergerak menuju ke pencapaian mimpi-mimpi saya?

43. Apakah saya menceritakan pada orang lain apa yang sungguh-sungguh saya inginkan dalam hidup?

44. Seperti apakah rupa hari yang indah menurut saya?

45. Ingin seperti apakah anda 1 tahun lagi? 5 tahun lagi? 10 tahun lagi? 20 tahun lagi?

46. Seperti apakah bentuk lingkungan untuk hidup yang baik menurut saya?

47. Apakah yang ingin saya perbuat jika saya tidak mempunyai rasa takut?

48. Apakah yang ingin saya perbuat jika uang bukanlah hal yang penting?

49. Alasan-alasan apa sajakah yang sering saya ucapkan?

50. Apakah saya menikmati apa yang saya lakukan sehari-hari?

51. Apakah saya berada di jalan yang benar?

52. Apakah saya meyayangi diri sendiri?

53. Apakah saya baik pada orang lain?

54. Apakah saya mengambil sesuatu tanpa imbalan?

55. Apakah saya sedang melakukan hal yang paling penting saat ini?

56. Apakah ada hal-hal dalam hidup yang perlu saya beri perhatian lebih?

57. Apakah saya sudah menggunakan waktu saya dengan sebaik-baiknya?

58. Apakah yang bisa saya lakukan saat ini yang dapat membuat perbedaan terbesar dalam hidup?

59. Apakah yang sedang saya hindari?

60. Hal-hal apa sajakah yang saya bisa bertoleransi?

61. Apakah saya membuat tujuan-tujuan yang jelas dengan batas waktu pencapaiannya?

62. Apakah saya memegang janji-janji yang telah saya buat pada diri sendiri?

63. Apakah saya memegang janji-janji yang telah saya buat pada orang lain?

64. Jika saya ingin kehidupan saya sempurna, apakah yang harus saya rubah?

65. Apakah yang sedang saya cari sungguh-sungguh saat ini?

66. Bagaimana saya membuat hidup saya lebih sederhana?

67. Kegiatan apa saja yang saya lakukan tetapi saya tidak menikmatinya? Apakah kegiatan tersebut sungguh-sungguh harus dilakukan? Dapatkan saya mendelegasikannya atau membayar orang lain untuk melakukan itu?

68. Apakah saya melihat diri saya sebagai seorang yang cukup kreatif?

69. Apakah saya membiarkan diri saya untuk menjadi orang yang kreatif?

70. Dapatkah saya menjadi seseorang yang spontan?

71. Apakah saya terlalu kritis pada diri sendiri?

72. Apakah saya terlalu kritis pada orang lain?

73. Apakah saya dapat melihat permasalahan dari sudut pandang yang berbeda?

74. Hal-hal apa sajakah yang telah saya selesaikan?

75. Hal-hal apa sajakah yang menjadi sumber stress dalam hidup?

76. Bagaimana saya dapat mengurangi stress dalam hidup?

77. Kemana sajakah uang saya dipergunakan?

78. Bisakah saya mengelola keuangan saya?

79. Punyakah saya rencana keuangan untuk masa depan?

80. Untuk apa sajakah waktu saya dipergunakan?

81. Sudahkah saya membuat sistim pengelolaan waktu yang efisien?

82. Apakah 3 prioritas terbesar saya dalam hidup?

83. Siapakah orang terpenting dalam hidup saya?

84. Siapakah yang mencintai saya?

85. Siapakah yang peduli kepada saya?

86. Untuk siapakah anda bekerja keras?

87. Apakah tempat tinggal dan lingkungan kerja saya telah diatur sedemikian rupa sehingga memberi kenyamanan pada saya?

88. Apakah saya mempunyai pola hidup yang sehat?

89. Apakah saya sering terbawa emosi?

90. Apakah saya dapat melupakan kesalahan-kesalahan yang telah saya buat di masa lalu?

91. Apakah saya mengijinkan diri saya untuk melakukan kegagalan?

92. Apakah saya mempelajari kegagalan-kegagalan saya?

93. Apakah saya cepat menanggapi ketika sesuatu berjalan tidak semestinya?

94. Apakah keyakinan-keyakinan saya telah bekerja dengan baik?

95. Apakah saya melonggarkan aturan-aturan yang telah saya buat untuk diri sendiri dan orang lain?

96. Apakah impian masa kecil saya yang terlupakan?

97. Siapa sajakah idola/tokoh yang saya tiru?

98. Apakah saya asli? Apakah saya menjadi diri saya sendiri atau sedang mencoba menjadi seseorang yang lain?

99. Bagaimana jika …?

100. Mengapa tidak …?

Pertanyaan manakah yang membuat anda paling tersentuh? Silahkan sharing kan disini, atau
Jika anda memiliki pertanyaan refleksi yang lain juga bisa disharingkan disini.

sumber

Read more »

Posted in: motivasi,tips